کراتین اس اف دی

ویژگی‌های مکمل کراتین اس اف دی  (SFD CREATINE) :
با کیفیت‌ترین کراتین مونوهیدرات همراه تائورین
رایج‌ ترین مکمل مصرفی در دنیای بدنسازی
بازتولید سریع آدنوزین تری فسفات
افزایش قابل توجه سطح قدرت و کاهش توده چربی‌ بدن
اثر آنابولیک و ضد کاتابولیک
دارای بیشترین پشتوانه علمی‌
افزایش سطح انرژی بدن
فاقد شکر و دیگر مواد افزودنی
مناسب برای ورزشکاران در هر سطحی
توان بیشتر! تکرار‌های بیشتر!

کراتین مونوهیدرات چیست؟

کراتین مونوهیدرات پپتیدی متشکل از چند آمینو اسید می‌باشد. کراتین در کبد، پانکراس و کلیه‌ها عمدتا توسط آمینو اسید هایی با نام‌های گلیسین، آرژنین و متیونین ساخته میشود. کراتین در فرم مکمل برای اولین بار در دهه ۹۰ توسط ورزشکاران المپیکی به منظور بهبود عملکرد خود مصرف شد. در حال حاضر، کراتین یکی‌ از پر مصرف‌ ترین مکملهای غذایی و افزایش دهنده عملکرد می‌باشد.
کراتین مونوهیدرات مولکولی است که به طور طبیعی در بدن انسان مخصوصا ماهیچه‌های اسکلتی یافت میشود. حدود ۹۰% تا ۹۵% کراتین در ماهیچه‌های ما ذخیره میشود و مابقی در قلب، مغز، کلیه‌ها و تقریبا تمام سلول‌های بدن ذخیره شده است. کراتین در فرم مکمل به دلیل افزایش تولید انرژی در بدن مصرف میشود. وظیفه آن ذخیره گروه‌های فسفات در فرم فسفوکراتین می‌باشد که این امر از آزاد سازی انرژی حمایت کرده و بنابراین میتواند به افزایش قدرت و حجم عضلات کمک کند. مصرف کراتین میتواند برای افزایش تولید انرژی در فرم آدنوزین تری فسفات کمک کننده باشد. آدنوزین تری فسفات به حفظ و انتقال انرژی در سلول‌ها کمک می‌کند که این امر وجود آن برای فعالیت‌های سلولی به عنوان منبع سوخت برای عضلات را ضروری کرده است.
(کراتین اس اف دی) مکملی است که حاوی با کیفیت ‌ترین و خالص ‌ترین فرم کراتین مونوهیدرات می‌باشد. کراتین یکی‌ از قدرتمند‌ترین مواد آنابولیک، ضد کاتابولیک و بهبود دهنده عملکرد در دنیای مکملهای ورزشی می‌باشد.
کراتین باعث افزایش هیدراته شدن سلول‌های ماهیچه ای، مهار فعالیت آنزیم پروتئاز و در آخر افزایش سرعت قابل توجه رشد توده خالص عضلانی بدن میشود. اگرچه امروزه فرم‌های زیادی از کراتین در بازار یافت میشود، اما تقریبا در اکثر تحقیقات علمی‌ تنها از فرم مونوهیدرات استفاده شده که اثر بخشی و ایمنی آن کاملا اثبات شده است.
(کراتین اس اف دی) فاقد هرگونه ماده افزودنی اضافه در فرم شکر یا دیگر مواد می‌باشد، بنابراین میتوانید از این مکمل با هر هدفی‌ استفاده کنید. این مکمل هم در دوره حجم و افزایش قدرت و هم در دوره چربی‌ سوزی میتواند مورد استفاده قرار گیرد.
هنگامی که اینگونه مصرف شود، کراتین میتواند در بهبود قابل توجه ظرفیت ورزشی از جمله افزایش قدرت و استقامت مشارکت کند و همچنین میتواند از رشد بافت عضلانی و تسریع ریکاوری پس از تمرین حمایت کند.