محرک های قبل تمرین

یک مکمل قبل از تمرین به مکملی گفته میشود که شما قبل از تمرین به منظور افزایش انرژی و استقامت بیشتر در تمرینات از آن استفاده می‌کنید.بهترین مکمل‌های قبل از تمرین باید برای شما افزایش انرژی را حین تمرین فراهم آورند.در کنار این افزایش انرژی استقامت شما نیز با مصرف این مکمل‌ها افزایش پیدا خواهد کرد و هنگام تمرین نیز پمپاژ خون در رگ‌های خود را کاملا احساس خواهید کرد.پمپاژ خون به حالتی گفته میشود که حین تمرین خون به درون عضلات شما وارد میشود و این حالت طوری است که حس می‌کنید عضلات شما چند سانتی بزرگتر شده‌اند و احساس قدرت زیادی می‌کنید.